Kinezioloģija un EMS fitness:
efektīva un prātīga pieeja

Mēs esam pārliecināti, ka tas strādā!


  • Jauna dzīves kvalitāte
  • Garantēts rezultāts
  • Svara korekcija
  • Rehabilitācija pēc traumām
  • Lieliska labsajūta
  • Pārbaudītas augstas tehnoloģijas fitnesā
  • Alternatīva tradicionālajām sporta nodarbībām
Mūsu vīzija
Mēs esam pārliecināti, ka tas strādā!
Komanda
Anna Tarnopoļska
EMS un grupas nodarbību trenere Āgenskalnā
Raisa Tarnopoļska
EMS un grupas nodarbību trenere Juglā
Olga Cikareva
Fizioterapeite, masāžiste, lietišķā kinezioloģe
EMS metodes priekšrocības
1
Pieejamība
Intensīvs treniņš pieejams jebkuram, tai skaitā, cilvēkiem ar zemu fiziskās sagatavotības līmeni
2
Drošība
Nav vertikālās slodzes uz mugurkaulu un locītavām. Asinsrites uzlabošana muskuļos notiek bez locītavu pārslodzes
3
Efektīvs veids, kā cīnīties ar lieko svaru
Paātrināta limfas attece palīdz cīņā ar lieko svaru, tūsku un celulītu
4
Vesela mugura
Muskuļu korpusa stiprināšana ļauj uzlabot stāju, atvieglojot slodzi uz mugurkaulu, ja jums ir osteohondroze
5
Paātrināta vielmaiņa
Organismā paātrinās arī atjaunošanās procesi pēc traumām
6
Laika ekonomija
Nodarbību intensitāte ļauj samazināt laika budžetu, kas atvēlēts nodarbībām, vismaz divas reizes.
Lietišķā kinezioloģija
Lietišķā kinezioloģija kā nozare sākotnēji tika izmantota profesionālajā sportā, lai kontrolētu katru muskuli, kas ir kustībā.
Tā ir metode, kas ļauj ķermenī atrast novājinātos muskuļus. Metode ir balstīta uz manuāla muskuļu testa, kas palīdz novērtēt, kā visu muskuļa tonusu, tā arī atsevišķu daļu.

Pēdējo 20 gadu laikā muskuļu testi tiek izmantoti arī fizioterapijā. Novājināto muskuļu meklēšana ir kritiski svarīga, risinot jebkura veida problēmas organismā: novājinātie muskuļi nevar strādāt ar pilnu jaudu, tas nozīmē, ka tā vietā ieslēdzas cits muskulis, kam jāuzņem dubulta slodze. Kā rezultātā, pārslogotais muskulis sāk sāpēt.

Cenas
EMS abonements
10 EMS nodarbībām
250
10 individuālās nodarbības

Klienta karte ķermeņa izmēru un svara sekošanai

Mērķu noteikšana

Garantēts rezultāts

Dvielis
Pierakstīties
Kineziologa-fizioterapeita konsultācija
Fiziskā stāvokļa pārbaude
30
Ilgums: 30 min.

Stājas novērtēšana

Muskuļu tests

Svara un tā komponentes noteikšana [tauki, muskuļi, kauli]

Ortopēdiskais novērtējums
Pierakstīties
Grupas nodarbību abonements
10 grupas nodarbībām [TRX, BodyArt, Cigun, Pilates, Function Training]
100
10 grupas nodarbības mazās grupās līdz 4 cilvēkiem

Klienta karte ķermeņa izmēru un svara sekošanai

Mērķu noteikšana

Garantēts rezultāts

Individuāla pieeja katram klientam

Domubiedru klubs
Pierakstīties
Kam domātas nodarbības fitnesa klubā Fits You?
Ofisa darbiniekiem un tiem, kam ir sēdošs un/vai mazkustīgs dzīvesveids
Tiem, kam ir nepieciešama rehabilitācija pēc traumu periodā
Tiem, kas jūt stīvumu muskuļos un sāp mugura
Tiem, kam ir nepieciešama svara korekcija - palielināšana vai samazināšana
Tiem, kam ir nepieciešams uzlabot organisma funkcionalitāti
Tiem, kas gatavojas ekstrakorporālai apaugļošanai
Tiem, kam nepieciešams atgūt formu pēc dzemdībām
Tiem, kas vēlas uzlabot savu pašsajūtu, uzturēt fizisko formu labā stāvoklī un uzlabot dzīves kvalitāti
Iegādājies fiziskā stāvokļa pārbaudi tikai par € 40!
Atsauksmes
Juglas iela 10, Rīga [Jugla]

Ernestīnes iela 24, Rīga [Āgenskalns]
Telefona nr.:
+371 29 250 111 [Jugla]
+371 29 252 777 [Āgenskalns]

E-pasts: fitsyoufitness@gmail.com

Maksājumu drošība.
Maksājumi ar bankas kartes palīdzību tiek apstrādāti, izmantojot mūsdienīgu un drošu maksājumu apstrādes pakalpojumu sniedzēju – CloudPayments.
Visa maksājumu un finanšu informācija tiek izmantota saskaņā ar piemērojamiem tiesību aktiem un augstākajiem drošības standartiem.
Maksājumu apstrādes pakalpojumu sniedzējs "CloudPayments" ir sertificēts ar starptautisko maksājumu standartu PCI DSS 1. līmeņa 3.2 versiju
Visas tiesības aizsargātas © SIA GM fitness | 2015-2018